そ・れ・は・・・体重、いや、私のお腹、というか下半身。
体重が許容範囲を超えて、早４ヶ月。かなりヤバイです。
雑誌で『骨盤がズレると太りやすい体質になる＝骨盤を正しい位置に戻すと痩せやすい』と書いてあったので
“骨盤ゆがみチェック”なるものをやってみました。
Ｏ脚である → ＹＥＳ
足を組むクセがある → ＹＥＳ
腰痛持ちである → ＹＥＳ
バッグをいつも同じ肩で持つ → ＹＥＳ
仰向けよりうつ伏せがラク → ＹＥＳ
下腹部がポッコリ出ている → ＹＥＳ
重心を片側に寄せて立つクセがある → ＹＥＳ
ペチャンコ座りをする → ＹＥＳ
肩の左右の高さが違う → ＹＥＳ
冷え性で足がむくみやすく、疲れがとれない → ＹＥＳ
結果は１０個中全て該当、骨盤ズレまくりです。
こうなると私の体調不良の全ての根源は骨盤のズレだ、と思うしかありません。
骨盤が元に戻ったら、お腹スッキリ、腰痛も冷え性も解消されて、バラ色の快適生活が待っているんだわ♪
そんな訳で昨日から整骨院に通っています。
バキボキボキッ！！！ボキバキバキッ！！！！
周りの患者さんたちが振り向くくらい、かなり強烈な音を立てています。
「ここまで豪快な音も滅多にないですよー」と先生も笑っていました。
この骨の音の大きさがゆがみのバロメーターで、
音が小さくなるまでできるだけ毎日通ってください、と言われました。
バラ色の快適生活がまってるんだもん、通いますよー。
って、骨盤矯正してからの努力が肝心なんでしょうねぇ・・・
（クミコ）
そうでしょ？やっぱ女豹よねぇ。
女の子はプリンセスかプリキュアばっかり。
そんなお年頃なんだろうね・・・ つまんなーいkumkum疲労昨日からやっとこさ、立ち上がるときに「イテテテ・・・」と言わなくなりました。
全治１週間、運動不足ですね。kumkumハロウィン＆バザーおお〜、ニィニ可愛いね！
似合ってる(*^_^*)
でも個人的には女豹が好きだったわ・・miho疲労3333段吾輩、釈迦院3333段に挑戦したあとは、3日間ひざが笑っていました。
お二人とも、お大事に。(^_^)蛸鹿(おすみおう)修行の旅・・・じゃなく、草刈りボランティアに行ってきましたこんにちは・・・(^o^)
早速、訪ねてきましたよ。
へ〜、なかなか、居心地の良さそうなブログですね！
いろいろ、熊本の穴場？教えて下さい・・・(^^;)
kumkumごまちゃん@田助手2メンバー手の温もりいつでも連絡ちょうだいね。
チョコを連れてすっ飛んでくかんね。
あいつのほっぺたのぷにぷにとか耳のすべすべをさわると
すっごいいい気持ちで、ほわわーんとなるよージェットシティのコンサルタント聞き耳立てて・・・ウィード、とうとう60巻で終わった。(T_T)
でも、もう息子の物語がまたまた「えぇーっ！？」な話で連載開始。
もうウチしまう場所がない・・・Ｓａ７歳 おめでとう食欲だけは母親に似てないもんね・・・
私も「何食べたい？」って聞かれるのが一番困る。
「何でも〜。食べんなら食べんでもいい。」としか答えんけん、最近じゃ聞かＳａ着実に集めてはいるんですが…「信為萬事本」信は万事の本と為す
しんはばんじのほんとなす
だよ。Ｓａ三瀬どんぐり村>mihoさん
わんぱく公園は滑り台こそ大規模だけど、
それ以外は・・・期待外れです。
しかも頂上に上るリフト２００円、滑り台２００円って有料だしぃ。
＞ｓｕｍkumkum三瀬どんぐり村どんぐり村、三瀬峠付近にあるのでしょうか？
１０月の末から３週間日本に行くのですが、妹に連れて行ってもらおうかしら。
神崎のわんぱく公園というのも楽しそうですねSumi三瀬どんぐり村神埼にわんぱく公園とかあるんだぁー。
行ってみようっと。
情報ありがとう♪mihoココロのこと通りすがりの者さん、コメントありがとうございます。
また、遅レスになって申し訳ありません。
過去に戻りたいなんて、できないことが分かってる故に、安易にそう考えぽたろーココロのことはじめまして、通りすがりの者です。
今の自分は、全てあなたが選択して作り上げたものです。例え過去に戻ったとしても、また今と違った自分がいるだけです。そこに今の通りすがりの者恐竜ワールド2009⇒Ｋｅｉさん
宮崎って南国ぽくっていいですよね。
それにしても道路沿いのフェニックス、昔のまんまで、あれって成長に限界があるんでしょうかねぇ・・・
神話の里めぽたろー恐竜ワールド2009「恐竜のうんちの化石」って、それなりのかぐわしい香りがすると、子供達が一層喜ぶかも。(^^;)
ちなみに、「綾の照葉大吊橋」を渡った先（左岸側）は、九州自然歩道です蛸鹿(おすみおう)恐竜ワールド2009おぉぉぉぉ、宮崎方面楽しそうだなぁ〜
恐竜にラーメンにトレッキングに盛りだくさん！
＞うんち化石のにおいをかぐ
わはは、ゴン太郎もやりましたよ。
もちろKeiペットボトルカバー飲むばい。
毎日、2リットルくらい飲むとに。
型紙？
つるつるっと縦に伸ばすだけじゃでけんとね？
あ、そんならセクハラ担当長の分もお願い。
毎週日曜と月Ｓａ現実逃避クリリン わかるぅ〜！に1票。Ｓａペットボトルカバーそげん飲むね？
私は５００じゃ大きすぎるけん、３５０にしたとに。
んー、型紙ば考え直さにゃいかんばい。kumkum